Conseils à l’aidant

Réduisez le nombre d’objets dans la maison. Par exemple, ne laissez sur la table de cuisine que ce qui est nécessaire et rangez les vêtements qui ne sont pas de saison. Laissez des notes pour combler les pertes de mémoire.

Ne lui posez pas de questions ouvertes, mais offrez-lui plutôt un choix. Par exemple, au lieu de lui demander
« Qu’aimerais-tu manger ce midi? », proposez-lui une soupe ou une salade.

Placez ses médicaments dans un pilulier hebdomadaire ou utilisez des plaquettes alvéolées ou encore des dosettes (emballages contenant les comprimés d’une journée, préparés par le pharmacien). N’oubliez pas de vérifier chaque jour que votre proche ait bien pris ses médicaments.

Lorsque vous parlez avec votre proche, assurez-vous qu’il y ait le moins de bruit et d’activités de fond possible. Il lui sera alors plus facile de se concentrer sur ce que vous dites.

Essayez de ne pas mettre à l’épreuve la mémoire de votre proche en lui posant des questions comme :
« Qu’as-tu mangé pour dîner? ». S’il a de la difficulté à trouver les bons mots pour s’exprimer, donnez-lui le temps de les trouver. Il se peut que vous deviez tout de même lui en suggérer. Regardez-le dans les yeux et utilisez des gestes ou des indices visuels pour faire passer votre message. Utilisez des phrases courtes et simples. Rappelez-vous que votre ton de voix est également important. De plus, évitez de vous disputer; la situation n’en sera que plus difficile.

Utiliser le téléphone peut être ardu pour une personne atteinte d’Alzheimer. Conservez près de l’appareil une liste des numéros importants et de ceux qu’elle compose souvent ainsi que votre nom, votre numéro de téléphone et votre adresse. Si elle n’est pas à l’aise de répondre au téléphone, dites-lui de le laisser sonner, et veillez à installer une boîte vocale ou un répondeur.

Incitez-le à continuer de voir les membres de la famille et ses amis et à poursuivre ses sorties habituelles. Aidez-le à demeurer actif en l’orientant vers un centre de répit ou un centre de jour de la région. Le bureau local de la Société Alzheimer peut vous y aider. Il pourrait être plus facile et plus sécuritaire pour votre proche de sortir et d’être actif s’il est inscrit à un programme comme Sécu-Retour^MD. S’il lui devient difficile de gérer son temps, faites-lui un horaire. Si le fait de sortir de la maison représente un obstacle, invitez ses proches à lui rendre visite.

Pour connaître de plus amples stratégies grâce auxquelles les aidants pourront s’adapter aux divers symptômes de la maladie d’Alzheimer et conserver une plus grande autonomie au quotidien pour eux-mêmes et la personne atteinte, consultez le site Web de la Société Alzheimer du Canada.